6. открыл Word, скопировал таблицу в него из экселя (у последнего нет нормального экспорта данных)
7. заменил старые столбцы минут новыми (вырезать-вставить), преобразовал таблицу в текст с запятыми, скопировал полученные строки в буфер обмена
8. в .map-файле вставил эти строки вместо исходных точек привязки, сохранил его
9. всё. после этого все мои треки и точки легли на карту идеально