Re: Закаляйся. Как сталь!про здоровье.
Дата: 03 Февраль 2011 23:07
Я, в общем, как Dimkin, думаю, что лучшее средство - это сухая одежда/обувь. По опыту хорошо знаю, что одно дело - заболеть перед поездкой, а другое - куда хуже - во время долгой и напряженной поездки. Когда в походе, то бишь, на маршруте, у тебя ни молока, ни чего-то такого, а всего лишь ограниченный список таблеток. Зато ноги промокают с завидной регулярностью. Промокаем - переодеваемся во все сухое и теплое. Ну, если холодно и мокро, конечно. По-моему, это правило номер один. Я удивляюсь иногда, сколько людей им пренебрегают и даже в серьезные маршруты (не говоря уж о геокешерских ПВД) идут, например, фактически с одной парой обуви.