Делите секунды на 60 -- получаете дробную часть минут в виде десятичной дроби, а потом это число добавляете к целым минутам в навигаторе.

И наоборот: дробную часть минут умножаете на 60 -- получаете секунды с долями.

И вообще, как обычно говорят: "Пользуйтесь поиском!" -- тема обсуждалась уже не раз.
_________________
Пишите помедленнее, я не успеваю за вами подтирать...

Все будет хорошо или очень хорошо