тайники можно брать по разному. Можно устроить поход выходного дня, или многодневный поход с категорийными элементами и собирать заодно тайники в районе проведения экспедиции. От того, что вы выберите, будит зависеть ваша экипировка. Как вариант перечислю свою последнюю экипировку при взятии 3-х последних тайников бегом (маленький марафон) "Кудыкино - Гора" - "Золотые пески"- "Пятница 13": рюкзак с питьевой системой BlowFish (http://www.2win.ru/camelbak/blowfish.html) в нем 1,5 литра воды , 4-и сникерса, сменные кроссовки, длинные штаны, ручка, запасные батарейки, маленькая аптечка (уже забыл, с чем внутри, лень вынимать), MP-3 плеер, какой-то питьевой йогурт (маленькая бутылочка). На себе шорты, майка, кроссовки для бега, кепка, куртка от спортивного костюма, GPS на лямке рюкзака, пожалел что не взял «геокешерские перчатки», приходилось руки мыть из питьевой системы, «распечатки» тайников, какая та мелочь в тайники, 300р денег.
Из взятого не понадобилось: Батарейки, 100р денег, 1-н сникерс, ну и аптечка, слава богу.
В Московской облости полно тайников, которые берутся в таком режиме, и с такой «минимальной экипировкой».