как и обещал- автор книги Игорь Владимирович Балабанов, он и автор и издатель, Москва 2003г
кроме однодневных здесь же указаны и 2х, и 3х дневные походы, а под конец- кольцевой маршрут вокруг Москвы на 12 дней, 428км!
Что и говорить- полезная штука, только автор что-то молчит